SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z line

  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WELLNESS_LINE_L-CARNITINE_3000_i40400_d400x400.png Opis 3000 mg L-karnityny w podręcznej butelce Produkt idealny dla kobiet oraz mężczyzn Wygodna forma shota Opakowanie zawiera 3 porcje Każda butelka L-Carnitine 3000 dostarcza organizmowi 3000 mg L-karnityny. Obecność L-karnityny jest niezbędna dla transportu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2019-10-30 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, powazny problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zauważyłam, że wypowiada sie tu duzo osob, ktore naprawde znaja sie na rzeczy :) Dlatego prosze was o pomoc. Z gory mowie, ze jestem raczej zielona w sprawie odchudzania, oczywiscie przeczytalam pare rzeczy, ale nurtuje mnie wiele pytan. Mam 16 lat i niedawno zachorowalam na ciezka chorobe zakazna i przesiedzialam 5 miesiecy w domu. Mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-04-16 08:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocw ułożeniu treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jestem tu pierwszy raz i wierzę, że ktoś pomoże mi uporać się z moim problemem, gdyż ja jestem kompletnie zielona jeżeli chodzi o ćwiczenia a bardzo mi zależy żeby dobrze rozplanować czas na siłowni. Chodzi mi o o to , że bardzo chciałabym wyszczuplić uda i jstem gotowa na wszytskie poświęcenia w postaci ćwicze naktóre pozwala mi czas. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-08-04 13:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w trenningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dyspozycji mam sztangielki i drązek na poczatek chce od tego zaczac po okolo 6 tyg. chce wystartowac na siłke, wszystko ma byc powoli i z głową!!! odwidziłem juz "atlas on-line" Wybrałem poszczególne ćwiczenia ale mam problem z doborem odpowiedniego cieżaru oraz seri i ilosci powtorzeń oto one: KLATKA: Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2007-03-19 00:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie- ostatnie 10 kg!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 20 lat i 179cm wzrostu. moja obecna waga to 76 ( schudłam z 91 kg w tamtym roku) chcialabym wazyc okolo 66-67kg. nie jem po 18 i biegam 3-4 razy w tygodniu po okolo 20 min. gdy wyrobię kondycje planuje 5 razy w tyg po okolo 30 minut. powiedzcie jak skutecznie pozbyc sie nadmiaru około 10 kg w 3 miesiace? czekam na sprawdzone porady, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-06-25 10:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regenerację). Od czerwca obecnego roku udało mi się zrzucić 16kg biegając jeżdżąc na rowerze ćwicząc na siłowni oraz z pomocną diety i spalaczy tłuszczu (fat-burner, thermo line, venom)Oczywiście spalacze było stosowane wedle zaleceń i nie przekraczały dawki dziennej zalecanej, pomimo ich stosowania nie zauważyłem żadnej różnicy w funkcjonowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2012-11-08 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem 10 kilo a zmian nie widać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. W lipcu zakupiłem sobie podobno super słaby środek termogeniczny o nazwie Therm Line 2 120 kaps za jakieś 30 złoty. Był tak słaby że w tej chwili ważę o 10 kilo miej mimo, że: -mam wolny metabolizm -nie zmieniałem zbytnio nawyków żywieniowych (ograniczyłem słodycze i inne przekąski) -troche więcej ruchu (choćby spacer) -już od 14 dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2009-08-10 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !. mam 21 lat. Jestem bardzo aktywny fizycznie. Codziennie ćwiczę po 2-2,5 godz dziennie na rowerze stacjonarnym (średnio dziennie robię 50-60 km z prędkością mniej więcej 38-42 km/h). Ćwiczę mięśnie na ekspanderze sprężynowym,robię pompki,przysiady,trenuję na ciężarkach własnej roboty. W planach mam zakup wioślarza,aby wypracować również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-01-08 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktów nabiałowych Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy, arytmia Preferowane formy aktywności fizycznej : ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś therm line, herbalife Stosowane wcześniej diety : wysokobiałkowa (nie dukan) niskokaloryczna Mam problem od ok roku, wykryto guza tarczycy i niedoczynność. Z wagi 59 w kilka m-cy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-01-28 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ed hardy uk ed hardy clothes

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    You will find ed hardy clothing numerous sorts of clothing ed hardy sneakers lines that happen to be produced offered recently.But a specific of the widespread ed hardy clothes will be the ed hardy shirts Series amongst individuals population brand names that are obtainable. You might nicely see from several Hollywood stars like Madonna, Sylvester [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-08-01 06:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta pomoc w ułożeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wszystkim. Jest to mój pierwszy post, więc proszę o wyrozumiałość. Mam nadzieje, że pomożecie. Poprzez moją dietę chciałbym przybrać kilka kg na masie, oraz zależy mi na rękach i całej klatce. Mam 23 lata, 73-5kg, 180cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie kcal wynosi 2602,4 BIAŁKO 146 TŁUSZCZE 94,9 WEGLOWODANY 291 Ogólnie trochę się już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2009-04-03 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie czy ktoś by mógłby mi przetłumaczyć ten trening Jordana na wyskok Weeks 1-3 STRENGTH TRAINING Weights - Mondays, Thursdays 1. Squats/Jumps - 3 x 10, 20 touch jumps after each set 2. Calf Raises/Jumps - 3 x 10, 30 mini-hops after each set. 3. Lunges/Jumps - 3 x 10, 10 one leg jumps after each set. 4. Presses - 2 x 20 (quickly as [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2005-11-05 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania od początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kolegów. Zwracam się do was, jako znawców tematu. Wiek: 23 lata Waga: 91 kg Wzrost: 184 cm Cel: redukcja, później rzeźba Aktywność fizyczna: siłownia 3x w tygodniu Na siłownie chodzę od miesiąca. Skupiam się głównie na treningu aerobowym. 45 min orbitrek - puls 130 - 140, 50 min ćwiczenia siłowe (brzuch - 6 serii po 12 powtórzeń z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-06-22 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BioShock 2 little big planet 2 Hitman absolution Motorstorm apocalypse inFamous 1 inFamous 2 Mortal kombat Far cry 3 Sport champions 1 demo Ratchet & Clank 4 DC Universe online Batman arkham city God of war HD Dead or Alive 5 Mass effect 3 Okami HD Władca pierścieni wojna na północy The cave Malicious Catherine Kingdoms of amalur Uncharted 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-10-24 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gry na PS2

    Temat
    Targowisko

    Sprzdalem konsole i zostaly mi gry oto spisik po 10 pln za gre. TLOKI: Tenchu Rise to honor - Jet Lee Contra Beyond Good & Evil Primal Crouching Tiger Hidden Dragon Roque Ops Chaos Legion Metal Gear Solid 2 Kill Switch Goblin Commander X gra Fire Warrior - Warhammer 40 000 Terminator 3 : Rise to the maschines Devil May Cry (dysk [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2005-03-22 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie odwodnienie 4kg PROŚBA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm o te 3kg? Czy to w ogóle jest wykonalne np. od piątku do poniedziałku? Mogę przyznać (jeśli to pomoże), że na dzień dzisiejszy piję dużo wody i napojów typu carni line (OLIMP)więc raczej jestem pełny. Powiem, że jestem gotowy nawet na głodówkę, tylko czy to wystarczy? Bo jeśli braknie i zacznę uzupełniać, to domyślam się że organizm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2011-02-10 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chcialabym prosic o sprawdzenie mojej diety i planu trenineowego na redukcje. Naczytałam sie wiele, ale i tak w pewnym sensie zielona jestem w tym wszystkim jeszcze 1: owsianka (na mleku 2proc.) + owoce susz - ananasy, rodzynki, banany 2: owoc (jablko, pomarancza) 3: kanapka (ch. ciemny + szynka + warzywa) 4: serek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-03-15 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duma burn+tl II

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moja obecna waga to ok94kg zamierzam zgubić trochę kg,dietka oczywisce dopracowana ,trening również,prosze tylko o propozycje jak połaczyć dynamitze duma burna z therm line II,tak sie złozyło ze mam po 120 kaps tego i tego.czekam na propozycje,za wszelkie uwagi będę również wdzięczny. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-07-29 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hotel 2.0N 2.7 German Austria Swiss Edition

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 3.1 microsoft office enterprise 2007 german cheap software http://goldoemsoftware.com/legal-software/coreldraw-graphics-suite-x3.html LANScan Network Monitor 2.01 two line answering machine software free microsoft software downloads http://goldoemsoftware.com/legal-software/cryptcd-5.0-professional-edition.html act software adventnet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2010-09-23 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - kilka pytań :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich ;* Zaczynam ćwiczyć (moim celem jest głównie pozbycie się tłuszczyku i rozwinięcie mięśni ;]). W tym celu zaplanowałam trening siłowy 3x w tygodniu. Muszę dodać do tego aeroby. Myślałam o: 3x w tygodniu (dni bez siłowego) po 50 minut na orbitreku, ale myślę, że to za mało i chcę dodać po 20-30 minut w dni z siłowym po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-05-03 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)